リハビリコラム 扁平足が身体に及ぼす影響ついて
おはようございます。理学療法士の藤原です。扁平足とは足の縦アーチとよばれる骨の配列がくずれ、土踏まずがつぶれた状態を指します。実は、この扁平足が原因で、足底や足首だけでなく、膝や股関節にまで影響が生じているケースが少なくありません。扁平足に...
リハビリコラム
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リハビリコラム 膝蓋骨骨折について
おはようございます。理学療法士の深澤です。今日は膝蓋骨骨折について紹介します。膝蓋骨骨折とは 膝蓋骨（しつがいこつ）は、いわゆる「お皿」と呼ばれる膝の前面にある骨で、太ももの筋肉（大腿四頭筋）の力を効率よくすねに伝える重要な役割を担っていま...
リハビリコラム 橈骨遠位端骨折について
おはようございます。理学療法士の五十嵐です。今回は転倒時に受傷することが多い橈骨遠位端骨折（とうこつえんいたんこっせつ）について説明します。橈骨遠位端骨折は、前腕の骨2本のうち親指側の骨(橈骨)が手首付近(遠位端)で折れる骨折で、転倒して手...
リハビリコラム 変形性頚椎症について
おはようございます。理学療法士の利根川です。最近、首や肩のこりが取れない。朝起きたときに首が回りにくい。手や腕にしびれを感じることがある。そんな症状が続くとき、「変形性頚椎症（へんけいせいけいついしょう）」が関係しているかもしれません。🔸変...
リハビリコラム 肩関節、腱板損傷について
おはようございます。理学療法士の齊木です。肩関節の腱板（けんばん）は、腕の骨（上腕骨）と肩甲骨をつなぐ４つの筋肉と腱から構成され、腕を動かす際に安定感を高め、重要な器官です。腱板損傷とは、これらの腱が加齢や使いすぎ、転倒やスポーツなどの外傷...
リハビリコラム シーバー病
おはようございます。理学療法士の高貝です。今日は成長期のお子さんによく見られる「シーバー病(踵骨骨端症)」について、説明させて頂きます。サッカーやバスケットボールなど、走る・ジャンプする動きの多いスポーツをしている子に多い病気です。シーバー...
リハビリコラム 頚椎捻挫（むち打ち）について
おはようございます。理学療法士の中川です。今回は「頚椎捻挫（むち打ち）」についてお話しします。頚椎捻挫とは、強い衝撃によって頭が大きく揺さぶられた際に、首の骨（頚椎）やその周囲の筋肉・靭帯に負担がかかり、痛みや不調が生じる状態を指します。自...
リハビリコラム ひざの痛み（変形性膝関節症）とリハビリ
おはようございます。理学療法士の澤本です。本日はひざの痛み（変形性膝関節症）について、よくある症状や自主トレメニューを紹介します。〇よくある症状と一般的な時期変形性膝関節症とは、加齢とともに「ひざの軟骨」が減り、徐々にひざの変形や痛みが起こ...
リハビリコラム ギックリ腰（急性腰痛）はなぜ繰り返しやすいか
おはようございます。理学療法士の藤原です。急性腰痛、いわゆるギックリ腰は、なぜ繰り返してしまうのでしょうか。ここでは、その主な原因を大きく2つに分けてご説明します。まず1つ目は、関節包（関節を包む膜）の損傷です。腰の骨（腰椎）の関節周囲は「...
リハビリコラム ロコモティブシンドロームについて
おはようございます。理学療法士の深澤です。 今日はロコモティブシンドロームについて話します。 運動器障害によりに立ったり歩いたりするための身体能力（移動機能）が低下した状態を「ロコモティブシンドローム（ロコモ、または運動器症候群）」といいま...